從嬰兒到老人，各年齡層的理想睡眠時間大公開。 ... 睡眠研究專家亞洲大學李信達特聘教授指出，近年來研究顯示， 每天睡6.5小時～7.5小時的人壽命最長；如果睡眠時間大於9小時或小於6小時，則壽命較短。擁有優質睡眠的人，可能睡6.5小時就足夠了。
2025年将迎来中国农历的蛇年。 在中国传统文化中，蛇是一种神秘而重要的动物，象征着长寿、健康和好运。 本文将详细探讨2025年蛇年的特征，以及它可能对人们生活和运势产生的影响。 一、蛇年的基本特征 在十二生肖中，蛇是唯一一个没有四肢的动物，这赋予了它独特的象征意义。 它代表着柔韧、灵活和机巧。 人们常常将蛇与智慧、神秘和变化莫测联系在一起。 因此，2025年蛇年的到来，预示着这一年将充满变幻莫测的机遇和挑战。 二、蛇年对运势的影响 根据中国传统文化和占星术，蛇年的运势将受到一定影响。 总体来说，蛇年有利于事业和财运的发展，但也可能带来一些健康和情感方面的挑战。 事业和财运：在蛇年，人们的事业和财运有望得到提升。 这是因为蛇的象征意义包括智慧和机巧，这使得人们在工作中更加灵活和富有创造力。
水晶手鍊戴哪一手更有效？ 不同水晶有各種不同的功效，水晶手鍊該配戴，應該戴左手還是右手？其實對於戴哪一手，有許多不同派別的理論，有些派別主張左右手的承載能量不同，應以「左進右出」的原則，故一般選擇將帶正能量水晶戴左手，而能釋放負能量的水晶帶右手，亦有不同派別的說法 ...
1985年是乙丑年，乙的五行属木，丑为牛，所以1985年出生是木牛之命，六十甲子60年一循环，所以2025年同属木牛命。1985年为农历乙丑牛年，纳音为海中金，我们俗称金命。 木牛(乙丑年——1925、1985年出生) 木牛之命生性好动，有见义勇为之精神，爱打抱不平，能 ...
面對燕子在家中築巢的情況，人們的態度確實多種多樣。 有些人，看到燕子在家中築巢，弄得家裡髒兮兮的，心中自然不高興。 他們可能剛剛裝修完新的房子，牆壁雪白，一塵不染，然而燕子的到來，卻使得家中處處都是鳥糞，這讓他們感到不悅，甚至有些厭煩。 這些人中，有的會選擇動手驅趕燕子，他們希望通過這種方式，讓燕子知道這裡不是它們可以築巢的地方。 有的人更甚至會採取拆巢毀穴的手段，他們覺得只有這樣，才能徹底阻止燕子再次來家中築巢。 也有的人對燕子的態度比較包容，他們雖然也嫌棄燕子弄髒了家裡，但他們會理解這是燕子的生活習性，他們願意接納燕子，讓燕子在家中築巢，畢竟，燕子也是一種吉祥的象徵，他們的到來，也許會帶來好運。
從大器波浪的蛇型布簾到大受歡迎的時尚 蜂巢簾 ，又或隱密性高的三明治窗簾等。 文末還會說明窗簾的丈量方式，以便大家都能事先準備好，快速買到正確規格。 善用窗簾，為居家生活添增色彩 窗簾多樣化的色彩、相對柔和的紋理與線條，能夠增添室內裝潢的豐富多樣性，為室內裝潢提昇格調與品味。 除此之外，窗簾還有多種用途與功能，包括用來遮擋來自戶外過多的光線和熱氣，高遮光材質還能提升睡眠品質，也有不少人是為了隔音或隔熱節能而購買，對於節省冷暖氣費用相當有幫助。 窗簾也能遮蔽外界視線，為主人保有隱私。 不過不同窗簾型式的價差也相當大，由於品牌眾多，各有特點，消費者在選擇上需要更加費心，才能選到稱心如意的產品。 琳瑯滿目的窗簾顏色 窗簾的選購要點
所謂對稱， 是以一個點或一條線為中心， 兩邊的形狀和大小， 是一致且呈現對稱的 事物色彩、影調、結構， 都是統一和諧的現象 對稱的事物能給人一種「安靜」的嚴肅感， 蘊含著平衡、穩定之美。 對稱之美源於自然， 是客觀存在於宇宙之中， 在日常生活中處處都可見， 對稱之所以為美， 這是視覺美的天性使然。 而中國人對於自然的崇尚， 更反映在對稱美的普遍運用之上。 中式建築 眾所周知， 中國人對於建築裡的中軸線， 有著千年不變的恪守， 這正是源於骨子裡， 對於對稱美的鐘愛。 從皇城宮苑到普通民宅； 從群體建築的規劃到一戶一室的布局， 從亭臺樓閣，到亭臺樓閣， 從軒榭廊舫，到廳堂館齋…… 我們處處都可見中式對稱的影子。 對稱美在中國建築裡的運用， 給人以整齊嚴肅、有條不紊的視覺感受
如何水培繁殖？ 園藝享活家 愛媽 (Candy) 11.3K subscribers Subscribe Share 3 views 4 minutes ago 圓葉椒草水培衛生環保又省事，居家或辦公室放一盆，可以讓眼睛和心靈都療癒淨化!淨化! 歡迎訂閱【園藝享活家】頻道： https://bit.ly/3FeaIMI ...more ...more [Kuromatsu]...
大多數人都想挑選採光好的房子，究竟為何「房子採光」如此重要？ 室內採光不只決定居住舒適度，同時影響身心健康、情緒狀態。 然而，若面臨房屋採光度不佳時，無法改動房屋格局、擴大開窗範圍該怎麼辦？ 因此，本篇將說明如何用 3 大指標檢查居家自然採光效果，以及提供採光設計 5 妙招，協助你打造明亮居家空間。 內容目錄 房子採光決定居住舒適度，更影響身心健康 研究 指出，窗戶面積占牆壁面積比例超過 20% 以上可增加快樂感受。 若房子採光不足則室內空間易陰暗潮濕，甚至長期居住會導致情緒低落。 因此，居家自然採光良好能擁有較佳舒適度，也更容易保持身心健康。 用採光度 3 大指標檢查居家自然採光效果 如上述，房子採光長期影響身心健康，對於居住環境如此重要，以下提供 3 個客觀指標幫助檢視居家自然採光效果。
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